Дети и внуки в гостях: как снизить риск передачи вирусов бабушкам и дедушкам

26.10.2026 г.

Для того чтобы снизить риск передачи вирусов бабушкам и дедушкам, действительно стоит принять несколько мер.

• Ограничьте контакты. Если у вас есть симптомы ОРВИ (кашель, чихание), лучше отложить визит. Также стоит минимизировать посещение общественных мест в период эпидемий. 

• Соблюдайте гигиену. Часто мойте руки с мылом, используйте антисептик. Протирайте поверхности, к которым часто прикасаются (дверные ручки, пульт, телефон). 

• Используйте маску. Если вам нужно быть рядом с пожилым человеком в людном месте или в транспорте, наденьте маску. 

• Подумайте о вакцинации. Для пожилых людей особенно важна ежегодная прививка от гриппа. Также по согласованию с врачом могут быть рекомендованы прививки от пневмококковой инфекции и других заболеваний. 

• Создайте безопасную домашнюю среду. Проветривайте помещения, поддерживайте оптимальную влажность воздуха. 

• Следите за общим состоянием. Сбалансированное питание, достаточный сон и умеренная активность помогают поддерживать иммунитет.