С 15 сентября по 6 октября пройдите третий модуль Диктанта здоровья и оцените свои знания о цифровой гигиене!

15.09.2026 г.

Призываем жителей Республики Марий Эл принять участие в третьем треке Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья».

Модуль посвящен теме «Используем гаджеты рационально». Сроки проведения — с 15 сентября по 6 октября 2026 года.

Современная жизнь немыслима без смартфонов, планшетов и компьютеров. Но знаете ли вы, как экранное время влияет на здоровье? Трек позволит проверить, насколько вы осведомлены о жизненно важных правилах цифровой гигиены:

• как защитить глаза от негативного воздействия экранов;

• что такое «текстовая шея» и как ее избежать;

• какое экранное время оптимально для детей и взрослых;

• как перестать «зависать» в соцсетях и вернуть себе внимание.

Вопросы тестирования приглашают к размышлению — задания рассчитаны и на детскую, и на взрослую аудиторию.

Трек «Используем гаджеты рационально» можно пройти на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф.

По итогам тестирования каждый участник получит:

• разбор допущенных ошибок с пояснениями от экспертов;

• оформленный именной электронный сертификат, подтверждающий участие.

Напомним, что первый этап «Диктанта здоровья — 2026», посвященный теме «Здоровая улыбка и чистые руки», прошел с 13 по 24 апреля и собрал более одной целой млн участников по всей стране. Второй модуль «Движение — жизнь. Питаемся правильно» состоялся с 4 по 22 мая.

Поддержите проект и будьте здоровы!

Справочно. Акция проводится в рамках реализации коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)» и межрегионального проекта МАСС «Сибирская школа — территория здоровья» при участии социальных партнеров.