На Новый год  наш организм сталкивается с большим количеством тяжелой пищи, которая употребляется практически одновременно. Салаты заправленные майонезом, жирное мясо, сладкое, алкоголь - все это не добавляет здоровья. Поэтому после праздника очень полезно устраивать разгрузочные дни. Это буде полезно и при подготовке к празднику - если вы хотите сбросить пару килограммов для любимого наряда. Елена Малышева рассказывает о простом варианте очищения организма.