Личное мнение: чем утолить жажду
Личное мнение: чем утолить жажду
Рекомендации от Ирины Безруковой.
Вода – наше все! Жидкость требуется организму ежедневно. Особенно трудно без нее приходится в летнее время. Стоит иметь в виду, что вес и образ жизни людей отличается. Очевидно, чем больше масса тела, тем больше требуется воды для нормального функционирования организма. То же самое касается и образа жизни: чем он активнее, тем больше воды необходимо. Но что именно пить? Советует актриса Ирина Безрукова.
По материалам с сайта «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» (https://здоровое-питание.рф)