Какие продукты нельзя давать с собой ребенку в оздоровительный лагерь

15.05.2024 г.

С приближением летнего сезона многие уже планируют поездку в летний лагерь. Родители, помогая собрать вещи, не забывают и о продуктах питания.

Не рекомендуется давать или передавать детям в лагерь сладости, скоропортящиеся или не совсем полезные продукты. Например, лимонады, соки и нектары в больших упаковках, консервы, грибы, а также пирожные с кремом, торты, мясные и рыбные продукты, еду домашнего приготовления. Не стоит брать с собой в лагерь и лапшу быстрого приготовления.

Помните, что дети в лагере питаются полноценно и разнообразно. Их рацион составлен в соответствии с потребностями, с соблюдением соотношения жиров, белков и углеводов. Поэтому не стоит привозить им много «гостинцев», это может нарушить их сбалансированный режим питания.