Какой из этапов мытья рук часто пропускают?

21.09.2026 г.

Какой из этапов мытья рук часто пропускают? Эксперты Новосибирского НИИ гигиены подвели итоги первого этапа «Диктанта здоровья».

Федеральное бюджетное учреждение науки «Новосибирский научно-исследовательский институт гигиены» Роспотребнадзора, выступившее модератором Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья — 2026», обнародовало официальную позицию по итогам первого этапа проекта. Мероприятие, проходившее с 13 по 24 апреля, было посвящено теме «Здоровая улыбка и чистые руки» и собрало рекордное число участников по всей стране.

Согласно методическим рекомендациям Роспотребнадзора процесс правильного мытья рук включает несколько обязательных этапов: намыливание ладоней, обработку тыльной стороны каждой кисти, межпальцевых промежутков, «замка» для очистки фаланг согнутых пальцев, круговые движения для больших пальцев и, наконец, тщательную обработку кончиков пальцев и области под ногтями. Именно этот завершающий этап — обработка кончиков пальцев и подногтевого пространства — чаще всего пропускается или выполняется небрежно. Между тем, под ногтями скапливается наибольшее количество микробов, и их недостаточная очистка сводит на нет эффективность всей процедуры.

Напомним, первый этап акции вызвал беспрецедентный отклик: участие в нем приняли 1612179 человек из всех регионов России. В целом граждане показали высокий уровень санитарной грамотности — 76,4% ответов оказались правильными.

Однако анализ выявил темы, требующие дополнительного внимания. По направлению «Чистые руки» в тройку самых сложных вопросов вошли:

1. Эффективность антибактериального мыла в быту — правильно ответили лишь 37,8% участников.

2. Количество микробов на коже рук — верно ответили 48,7%.

3. Необходимое время для мытья рук с мылом — 65,1% участников дали правильный ответ.

По направлению «Здоровые зубы» наибольшие затруднения вызвали вопросы о длительности чистки зубов (39,4% верных ответов), природе зубного налета (54,4%) и необходимости профилактических визитов к стоматологу (67,6%).

Новосибирский НИИ гигиены Роспотребнадзора напоминает основные меры, позволяющие защитить себя от инфекций:

• Мыть руки не менее 20-30 секунд — этого времени достаточно, чтобы удалить большинство патогенных микроорганизмов.

• Тщательно обрабатывать все участки — ладони, тыльную сторону, между пальцами, большие пальцы и особенно кончики пальцев и область под ногтями.

• Не использовать антибактериальное мыло в быту — его эффективность не выше обычного, при этом оно способствует появлению устойчивых к антибиотикам бактерий.

• Вытирать руки чистым полотенцем — влажная кожа способствует размножению бактерий.